本文基于回答网友类似问题，见如下截图：
这个想法是根本没弄清光速情况下人不会变老的原因。理论上，人的运动速度达到光速（可以想象乘坐光速飞船），时间停止，距离为零。也就是说时间没有流逝，细胞没有代谢，当然不会变老。
而这个问题却说时间没有变化，为什么不会变老？哪位科学家说过在光速飞船里时间没有变化？是自己在那里闷着头想象的吧？光速问题是一个科学问题，要弄清这个问题就必须老老实实学习一些基本常识，比如光速是什么，为什么光速是宇宙中最快的速度，爱因斯坦的光速极限和光速不变理论是什么，为什么光速无法突破等等。
简单说说时间膨胀理论
在爱因斯坦的狭义相对论中，最重要的一个理论就是速度时间膨胀理论，说的就是速度越快时间流逝越慢，达到光速以后，时间就会停止。通俗的说法就叫尺缩钟慢效应，就是速度越快，时间流逝越慢，而距离相应越短，达到光速时间停止，距离为零。
也就是说在光速飞船中，你不会感觉到时间流逝，也没有感觉到距离，要到任何地方，连瞬间都不要就到了，你的细胞什么的都没有感觉到时间流逝，也就是没有任何新陈代谢，就到了。速度时间膨胀效应遵循的公式为：t’=t/√[1-(v/c)^2]
这里的t’是速度时间膨胀效应值；t是低速系观测者第一个时钟时间记录；v是第二个时钟相对第一个时钟的移动速度；c为光速。根据这个公式我们可以理解到，时间膨胀效应必须有参照系，也就是有两个时钟，一个是高速运动中的时钟，一个是观察者的时钟。
所谓时间膨胀或者说尺缩钟慢，是相对观察者而言，就是相对静止的观察者的时钟正常运动，而高速运动中的人时钟会变慢。
光速常数代号为c，根据公式计算，当运动速度达到0.5c时，时间膨胀效应达到1.15倍，也就是相对静止观察者时间慢了15%，以此类推；当速度达到0.8c时，时间膨胀效应达到1.66倍；速度达到0.9c时，时间膨胀效应达到2.29倍；速度达到0.99c时，时间膨胀效应达到7倍；速度达到0.99999999999999c时，时间膨胀707万倍。
这已经不仅仅是理论和猜想，而是经过100多年科学界无数的观测和实验试验验证，颠扑不破。这个理论已经广泛运用在科学技术发展和我们的生活中，如卫星导航，如果不用相对论时间膨胀理论进行调整，就寸步难行。
这里的时钟变慢不要理解为只是时钟的刻度变慢，而是时间的实质变慢。
时间的实质或者说本质是什么？
时间不是时钟的刻度，时钟的刻度只是人们根据长期经验和地球自然条件，人为设定的计时工具。在现代物理学中，也就是相对论条件下，时间、空间、物质是三位一体的，相互依存，不会单独存在。
这三位一体的关系为：空间是物质的容器，没有这个容器，物质就无法存身，也就不存在物质；物质是空间的内容，没有物质，空间就是虚的，就是绝对的真空，时空同时消失；时间是物质运动变化的依据和记录，具有一维性，也就是任何物质都有生老病死，一维向前不可回头，时间停止，物质和空间同时消亡。
由此我们可以看出，时间是物质运动以及空间变化的内在标志，也就是说时间变慢，不仅仅是时钟刻度本身变慢，而是物质运动空间变化的实质性变慢，时钟刻度只是记录了对这种物质运动的过程而已。
人体时间变慢的实质，就是新陈代谢变慢，时间停止，就是新陈代谢的停止。
这听起来很神奇，正是因为神奇，这种发现才更彰显了爱因斯坦的伟大。他正是从发现光速这种特性开始，创造出一系列理论，包括狭义相对论和广义相对论，发现了引力的本质是质量导致的时空弯曲现象。
而时空的相对性不光体现在速度时间膨胀上，而且还体现在重力时间膨胀上，也就是重力越大的环境，时间会越慢，黑洞中的时间静止。
爱因斯坦还告诫了大家：任何物质运动无法达到光速
物质运动无法达到光速，当然就更无法超越光速了。爱因斯坦通过质增效应给出了一个质速关系公式：M=m/√[1-（v/c）^2]，公式中的M为物质的运动质量，m为物质的静质量，v为运动速度，c为光速。
根据这个公式，物质运动速度越快，动质量（或者说动能）就越大，随着速度趋于光速，物质动量趋于无限大。何谓无限大？就是整个宇宙都是有限的，而如果一个粒子运动达到光速都变成无限大了，这个宇宙能装下吗？所以这就是一个悖论。
一个粒子都无法达到光速，这已经被科学家们无数实验和观测所证实。在大型强子对撞机里，科学家们用巨大能量把一束质子加速到光速的99.9998%时，其能级达到了7万亿电子伏特，相当一艘航母以20节速度航行，其动能已经非常惊人了。
这时，在这个百分比后面再加上一个9或1，所需能量要指数级上升，最后将全球能量集中推动一个粒子再提速都不可能了。由此证明任何物质都无法达到光速，一个针尖上能站立万亿的粒子都不行，何况一艘飞船或一个人？
因此，人类企图通过光速飞船来达到延长寿命的妄想是永远无法实现的。而在一般所谓的高速中，比如1%光速，也就是每秒3000公里，未来的飞船有可能达到这种速度。
但这种速度时间膨胀效应极小，根据公式计算时间膨胀效应约1.00005，也就是时间会减慢十万分之五。这样1年时间里寿命会延长1577.88秒，也就是约0.44个小时，100年也就长寿44个小时，还不到2天时间。
但在高速飞船中，辐射、失重等各种对身体的损害，会远远大于速度带来的长寿效应。如在空间站虽然有很好的保护，但宇航员在上面只呆了半年或一年，身体就会受到较大损害，如骨质疏松、辐射受损等，回到地球要疗养很长一段时间才能逐渐恢复过来。
因此，就不要梦想什么光速飞船长寿了，你说呢？欢迎讨论，感谢阅读。
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