梦游症一般在晚上几点？跟梦游的人一起睡危险吗？

梦游症一般在晚上几点?

梦游一般发生在晚上12点到了1点左右。梦游通常发生在睡眠的第3期到4期深睡阶段，主要集中在前半夜。

梦游指的是在睡眠中非清醒的状态下自行活动的现象，在医学上又被称作为睡行症，在做完一系列的运动之后，会继续回到床上睡觉，当早上清醒后对晚上发生的事情会完全忘记。

跟梦游的人一起睡危险吗?

梦游又称梦游症，即睡眠中不由自主地活动，不易被别人唤醒，醒后对自己睡眠中的行为一无所知。跟梦游的人一起睡是否危险，需要根据其梦游表现进行判断，往往无法一概而论，建议梦游者及时就医，在医生指导下进行规范治疗。

1、危险：当梦游症状严重时，可出现跑步、穿衣、扫地等行为，也有可能只是漫无目的地行走。由于梦游症发作时，患者意识处于模糊状态，少数患者还可能还会离开居所或做出一些危险举动，如翻窗、开车，甚至一些暴力活动，导致跟梦游者一起睡的人发生危险;

2、不危险：梦游症状较轻者，可出现不由自主地坐起，做刻板动作，并继续睡眠。这类情况下，梦游者往往不会做出伤害他人的举动，同时持续时间相对较短，其醒后的精神、行为并无异常的临床表现。

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