一天吃几个螃蟹属于过量？哪五种人不宜吃螃蟹？

一天吃几个螃蟹属于过量?

没有规定螃蟹一天最多能吃几只的说法。不对螃蟹过敏的健康人群，建议一天吃1-2只为宜。螃蟹是一种含脂肪以及碳水化合物比较高的食物，同时也是一种寒性的食物，所以建议根据个人情况适量摄入，避免过量。

螃蟹中的营养价值比较高，适当的吃一些螃蟹能够补充身体内缺乏的营养物质，增强身体抵抗力及免疫力。但螃蟹是一种寒性的食物，吃多了可能会引起胃部不适感，比如腹痛、腹泻以及腹胀等症状，同时还会影响胃肠道功能消化，而且螃蟹中含胆固醇比较高，吃多了可能会引起高脂血症、高血压以及脑血管疾病等，如果是身体比较虚弱的患者，吃了以后可能会导致身体更加虚弱，还会影响正常的身体健康。

注意如果是过敏体质的患者，不建议吃螃蟹，因为吃螃蟹容易引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、发红等。如果不注意，在进食螃蟹后引起过敏反应，可服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等进行治疗。

在吃螃蟹的时候一定要把螃蟹蒸熟，但是不要放置时间过长，以免导致食物变质。

哪五种人不宜吃螃蟹?

有些人不适合吃螃蟹，其中五类病人不适合食用：1、患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人。2、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人。3、冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃，因为蟹黄中胆固醇含量高。4、过敏体质的人。5、脾胃虚寒的人。

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