首页 > 学界 >

天天观察：2023中考常见问题：放松

2023-05-22 10:14:06 来源:本站原创

(资料图)

中考网整理了关于中考心理，希望对同学们有所帮助，仅供参考。　　为避免过度紧张，可以在下课时间到走廊、操场上散散步、吹吹风、看看蓝天，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股。周末回到家里可以采用　　●肌肉放松训练　　●正念冥想法　　●蝴蝶拍　　●腹式呼吸法　　具体操作可网络搜索，调整一天的心情。

关键词：

责任编辑：Rex_22

推荐阅读

天天观察：2023中考常见问题：放松

· 2023-05-22 10:14:06

天天观热点：2023中考常见问题：找人倾诉

· 2023-05-22 10:15:11

天天观察：2023中考常见问题：创造健康词汇

· 2023-05-22 10:19:20

瓦德恒等式_关于瓦德恒等式介绍报道

· 2023-05-22 10:00:59

pe工具箱怎么装系统？pe工具如何加载iso镜像?

· 2023-05-22 10:03:46

世界信息:雪白雪白的类似的词语

· 2023-05-22 09:46:45

焦点讯息：我国粮食全产业链减损可节粮上千亿斤

· 2023-05-22 10:06:28

什么是工学学士学位

· 2023-05-22 09:56:37

国产量子计算超低温温度传感器研制成功

· 2023-05-22 09:53:29

张小斐个人资料-报道

· 2023-05-22 10:06:30

2023—2024年黄河流域“清废行动”启动

· 2023-05-22 09:59:41

快看：我国深海考古取得重大进展

· 2023-05-22 09:58:05

如何查询计算机等级考试证书

· 2023-05-22 10:06:20

每日关注!哈萨克斯坦人口

· 2023-05-22 10:01:31

支付宝银行卡怎么解绑-环球播资讯

· 2023-05-22 09:44:07

火星北部平原曾经存在过海洋当前聚焦

· 2023-05-22 09:54:23

在水一方歌词

· 2023-05-22 09:50:46

焦点消息！文化传媒是做什么的工作

· 2023-05-22 09:44:04

exo成员资料简介12人

· 2023-05-22 09:47:11

2021年春节放假安排时间表最新国家规定春节放几天假2021 _环球微速讯

· 2023-05-22 10:06:03

当前快看：非银金融是哪些行业

· 2023-05-22 09:54:52

微信视频号从哪里开启

· 2023-05-22 10:01:25

世界视讯！碧螺春产地在哪个省份

· 2023-05-22 09:54:54

十一月英文怎么写天天滚动

· 2023-05-22 10:06:33

婵娟是什么意思

· 2023-05-22 10:06:28

晒组词-全球热讯

· 2023-05-22 09:46:52

苹果10参数-热讯

· 2023-05-22 10:05:42

【天天热闻】有关机器人的动画片都是有哪些

· 2023-05-22 09:45:11

讳疾忌医是什么意思

· 2023-05-22 10:04:08

摩洛哥的经济如何-焦点关注

· 2023-05-22 09:49:19