(资料图)
中考网整理了关于中考心理：接受情绪，希望对同学们有所帮助，仅供参考。 接受情绪 所有的负面情绪都是我们常有的情绪，是我们面对未来的不确定感的一种本能反应，它绝不专宠于你，你周边的小伙伴身上或多或少同样存在这些情绪。 你也许会因为它的存在万分苦恼，而想着尽快地去压制或者消除它，这往往适得其反，恰恰在你繁重的学业任务上又加多了一项难以攻克的困扰，既浪费时间又影响心情，不如先承认它的存在，再想想如何和这些情绪相对和平地相处，再慢慢淡化它。
责任编辑：Rex_11
每日视讯：中考心理：接受情绪
2023-02-11 09:21:50
来源:网络资源
